Winterruhe – Kräutertee

Winterruhe Kräutertee ist eine wärmende, klärende und sanfte Kräutermischung für kalte Tage und ruhige Abende. Inspiriert von den traditionellen Winterrezepturen nach Pfarrer Künzle, jedoch seelisch wärmer interpretiert, begleitet dieser Tee durch Zeiten von Rückzug, Regeneration und innerem Sammeln.

Winterruhe wurde geschaffen für Momente, in denen der Körper Wärme braucht und der Geist zur Ruhe kommen möchte. Thymian und Salbei klären Atem und Gedanken, stärken Lunge und Hals und bringen eine wohltuende Frische. Melisse und Lindenblüten wirken beruhigend auf das Nervensystem und schenken Weichheit und Entspannung.

Holunderblüten und Hagebuttenschalen unterstützen den Körper in der kalten Jahreszeit, fördern sanftes Schwitzen und stärken die Abwehrkräfte. Ein Hauch Zimtrinde bringt Wärme ins Zentrum und nährt das innere Feuer, ohne zu überhitzen.

Im Gegensatz zu stark stimulierenden Wintertees wirkt Winterruhe nicht aufputschend, sondern ausgleichend. Er wärmt von innen, beruhigt den Geist und unterstützt den Körper dabei, Spannungen loszulassen. Energetisch bringt er Feuer und Luft in ein sanftes Gleichgewicht: ein ruhiges Glimmen statt lodernder Hitze.

Winterruhe Kräutertee ist handgemischt in kleinen Chargen. Jede Mischung verbindet traditionelles Pflanzenwissen mit einer ruhigen, achtsamen Handschrift und ist ein stiller Begleiter für Übergänge zwischen Rückzug und Neubeginn.

Wirkung:

• wärmend und stärkend für die Mitte
• klärend für Atem und Gedanken
• beruhigend für Körper und Nervensystem
• unterstützend bei Kälte und beginnendem Halskratzen

Zubereitung:
1 EL pro Tasse (ca. 2 g) mit heissem Wasser übergiessen
8–10 Minuten ziehen lassen
Nach Wunsch mit etwas Holunderblütensirup süssen
Am besten abends, nach einem kalten Tag oder beim ersten Frösteln trinken

Zutaten:
Thymiankraut (Thymus vulgaris), Salbeiblätter (Salvia officinalis), Melissenblätter (Melissa officinalis), Holunderblüten (Sambucus nigra), Lindenblüten (Tilia cordata), Hagebuttenschalen (Rosa canina), Zimtrinde (Cinnamomum verum)
Alle Zutaten aus eigener Sammlung und ausgewählten Partnerbetrieben.

Inhalt:
50 g ergeben je nach Dosierung ca. 22–25 Tassen Tee.